
CHE COSA E’ IL CALISTHENICS
Il termine calistenia deriva dalle parole greche kalòs che significa bello e sthénos che significa forza. Ha origine dalle pratiche ginniche nell’antica Gracia e si è sviluppata costantemente fino ai giorni nostri diventando una ginnastica completa a corpo libero adatta a tutti. Il calisthenics, forza che genera bellezza, è un’insieme di esercizi che vengono…